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Le blog de Jean-Pierre

Balade en raquettes à La Féclaz

26 Février 2013, 21:58pm

Publié par Jean-Pierre

Dimanche 24 février 2013.

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Parcours en aller-retour entre la station de la FECLAZ et le lieu-dit "Les Fermes" près du sommet du Revard
(parcours légèrement écourté par manque de temps, il fallait rendre le matériel avant 17H00 et nous avons eu peur d'arriver après la fermeture du loueur "Le Chalet").

Distance parcourue: 8 kms en 3H01'55" (2H05'53'' en mouvement) avec un D+ de 332m (retour canon en 1H).

Température froide, chutes de neige continues, 20cm de poudreuse déjà tombés dans la nuit, la couche totale doit bien dépasser 1,5 m.

Spectacle magnifique des arbres enneigés.

Nous avons vu plusieurs équipages de chiens de traîneaux dont nous avons traversé les pistes.

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Sortie en Isle-Crémieu

17 Février 2013, 17:17pm

Publié par Jean-Pierre

17/02/2013.

Une fois n'est pas coutume je vais rouler en ce dimanche après-midi.

Je ne pouvais pas rouler hier pour cause de rugby pour mon fils, il jouait à domicile.

Je n'avais donc pas pu profiter de cette belle après-midi de samedi, bien ensoleillée.

Ce matin, à 7H je me lève pour aller rouler, je pensais sortir avec le club, patatras, brouillard épais.

Pas envie d'aller respirer des goutelettes d'eau après ce que j'ai eu, je ne veux pas encore rechuter.

Du coup je suis retourné me coucher.

Le temps est resté gris toute la matinée bien que le brouillard se soit finalement levé.

Mon épouse étant occupé par un thé dansant organisé par son association, j'ai donc quartier libre.

A 13H30, je saute sur le vélo.

Les routes n'étant pas très sèches, il reste de la neige sur les bas cotés qui la remouille.

Je décide donc de prendre le mulet que j'avais bien nettoyé hier matin, cela me permettra de tester mes nouveaux pneus, je l'ai équipé hier de Continental S4000 4 saisons en 700 x 25.

Je vais rouler au petit bonheur, mon parcours se dessinant au fur et à mesure, je veux faire un peu de dénivelé, pas trop long pour cette reprise.
Je reste donc pas loin en tournant autour de chez moi dans mes casse-pattes favoris.

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Route de COURTENAY à OPTEVOZ

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Route d'OPTEVOZ à CHATELANS

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Sur le plateau de CREMIEU, nous sommes un peu au-dessus de 400m d'altitude, il reste encore pas mal de neige, du coup l'ambiance reste fraîche.

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Parcours: Cozance, SOLEYMIEU, Tirieu, COURTENAY, OPTEVOZ, ANNOISIN-CHATELANS, CREMIEU, Moirieu, MORAS, Le Petit Meyzieu, PANOSSAS, CHOZEAU, Poisieu, VILLEMOIRIEU, CREMIEU, Etang de Ry, SICCIEU, Carizieu, TREPT, Miéry, Cozance.

 

73 kms en 3H23' et 1021m D+. 

 

Le ciel s'est éclairci et la fin de ma sortie s'est déroulée sous le soleil mais avec une petite bise froide, la température moyenne de la sortie n'a pas dépassé 3°C.

Bien content d'avoir renoué avec le vélo même si je suis rentré complètement cramé.

 

 

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Balade en raquettes dans et sous la neige

13 Février 2013, 22:40pm

Publié par Jean-Pierre

Lundi 11 février 2013.

Petite balade en raquettes dans les alentours pour profiter du spectacle de ces chutes de neige.

Toutefois j'espère que ce seront les dernières de l'hiver.

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La neige est tombée sur un sol non gelé et gorgé d'eau, ici un chemin où de l'eau coule depuis un bon moment, les nappes phréatiques sont au top

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Culture de coton?

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Dédicace pour la Renarde.

Vous avez bien lu, dans notre région les loups sont bizarres, quelquefois ils couvent à Couvaloup et d'autres fois ils broutent au pré.

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Une trouée dans le ciel, il vient juste de cesser de neiger mais cela ne durera pas longtemps.

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Dédicace pour Cricri.

J'ai eu beau chercher, je n'ai pas vu l'ambre d'un demi.

 

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Retour à la maison, la route est presque dégagée mais ce n'est pas un temps à mettre un cycliste sur la route.

 

Un bien belle balade en raquettes, malgré quelques ampoules, un bon bol d'air frais pour remonter le moral, en attendant des jours meilleurs pour pouvoir ressortir le vélo.

 

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L'Ain en courant 2006

5 Février 2013, 19:00pm

Publié par Jean-Pierre

Les périodes d'inactivité forcées, comme en ce début d'année 2013 où je n'arrive pas à me débarrasser des infections qui se promènent, ce qui me vaut même un arrêt de travail, sont propices à écrire des articles sur des courses datant de la période précédant la création du blog.
Après mes souvenirs sur mes 6 Etapes du Tour, voici un retour sur une belle course réalisée fin juin/début juillet 2006.

L'AIN EN COURANT organisée par le club LE GRAND FOND BRESSAN, pour de plus amples informations voir le site : http://www.grandfondbressan.org/lain-en-courant/informations/

La FORMULE: une course à pied d'une durée de 4 jours en 6 relais de différentes distances par équipes de 7 coureurs dont une féminine avec pour chaque relais une assistance (ravitaillement solide ou liquide, rafraîchissement, transport de vêtements, etc....) réalisée par une personne à vélo (de préférence à VTT compte tenu des revêtements rencontrés: routes goudronnées, chemins de halage, chemins forestiers, voire chemins escarpés), le cycliste peut par ailleurs courir.

Une équipe de ma société participait depuis quelques années à cette épreuve.

Certains de mes collègues participants m'avaient déjà sollicité pour participer mais j'avais refusé car j'avais abandonné la course à pied pour me consacrer uniquement à ma passion du vélo à cause d'un mal récurrent au genou gauche que je ne ressentais qu'à la course à pied.

En 2005, j'avais rejoint et accompagné mes amis sur une des étapes qui se déroulait en partie sur mon col fétiche, le col de Portes (la photo de mon avatar date d'ailleurs de cette année là).

En 2006, les coureurs de ma société décident de monter une deuxième équipe, il faut alors trouver un deuxième cycliste accompagnant à vélo, je suis à nouveau sollicité et la formule me plaisant j'accepte de représenter ce deuxième cycliste.

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Equipe Sandie's team: Sandie, Fred, François, André, José, Jean-Pierre, Jean-Claude et Didier.

 

Le départ est donné le 28 juin devant la Mairie de POLLIAT:

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Les deux cyclistes en pleine forme avant le départ, c'est moins dur que de courir. 

 

ETAPE 1 - 28 juin 2006 : 6 relais pour aller à ARS-SUR-FORMANS (le village du fameux curé)
Relais 1 (André + José): 1H25'38" pour 19,3 kms

Relais 2 (Sandie): 1H10'15" pour 14,4 kms

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Relais 3 (Jean-Claude): 1H29'31" pour 22,6 kms

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Relais 4 (Fred + José): 1H31'23" pour 21,9 kms

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Relais 5 (Didier): 1H16'08" pour 15 kms

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Relais 6 (François): 1H05'28" pour 14,1 kms

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TOTAL de kms parcourus sur la selle pour cette première étape: 117 kms

Je suis arrivé le soir avec le postérieur douloureux, bien talé.
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ETAPE 2 - 29 juin 2006 : 6 relais pour relier ARS-SUR-FORMANS à BELLEY
Relais 1 (Didier): 1H35'13" pour 19,5 kms

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Relais 2 (André + Jean-Claude): 1H50'25" pour 23,7 kms

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Relais 3 (José): 1H41'19" pour 19,7 kms

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Relais 4 (Sandie + Jean-Claude): 1H40'30" pour 18,3 kms

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Durant la pause déjeuner à SAINT-VULBAS, les deux cyclistes discutent de matériel

Relais 5 (Fred): 1H15'49" pour 14,8 kms
(Montée du col de Portes, la deuxième partie de la montée à vélo par Jean-Claude + José)

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Petite pause bienvenue à SOUDON. 

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Relais 6 (François): 1H16'52" pour 19,2 kms

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TOTAL de kms parcourus sur la selle pour cette deuxième étape: 111 kms

Cela avait été mieux au niveau du fessier, un collègue m'ayant prêté une sur-selle en gel, malheureusement elle n'était pas de première jeunesse et le gel se répandait, mon cuissard en était imbibé.

Je l'ai retiré pour les deux dernières étapes, je n'avait plus mal au c...

 

ETAPE 3 - 30 juin 2006 : 6 relais pour relier BELLEY à FERNEY-VOLTAIRE
Relais 1 (Sandie + François): 1H13'28" pour 16 kms 

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A la sortie de BELLEY, là aussi j'ai des fans 

Relais 2 (Jean-Claude): 1H45'06" pour 20 kms (Montée du col de Richemond)

Relais 3 (Didier): 1H27'06" pour 14,3 kms (partiel à vélo)

Relais 4 (José): 52'46" pour 14,3 kms

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Relais 5 (Fred): 1H26'34" pour 17,3 kms

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Relais 6 (André + François): 1H20'48" pour 16 kms (cycliste Sandie)

TOTAL de kms parcourus sur la selle pour cette 3ième étape: 69 kms

 

ETAPE 4 - 1ier juillet 2006 : 6 relais pour relier FERNEY-VOLTAIRE à BOURG-EN-BRESSE
Relais 1 (José + Fred): 1H43'22" pour 17,6 kms (Montée de la Vattay par la route forestière)

Relais 2 (Sandie): 1H07'40" pour 14,8 kms

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Relais 3 (Jean-Claude): 25'29" pour 6,5 kms, pas d'accompagnement à vélo.

Relais 4 (François + Fred): 1H12'12" pour 19,3 kms (RUN and BIKE, deux coureurs à pied s'alternent)

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Changement de monture.

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Relais 5 (Didier): 1H06'44" pour 13,2 kms

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Relais 6 (André): 1H14'37" pour 12,3 kms 

TOTAL de kms parcourus sur la selle pour cette dernière étape: 65 kms

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4 jours au soleil, cela laisse quelques couleurs.

Un total de 362 kms réalisés à VTT sur les 428 kms du parcours.

Une épreuve à laquelle ce fût très agréable de participer, amitiés et convivialité furent au rendez-vous, une superbe intendance de l'organisation, pas de couac.

Pour l'anecdote notre équipe termina en 16ième place dans le temps final de 32H14'23" après avoir été classée en 12 et 13ième place à l'issue des trois premières étapes.

La deuxième équipe engagée.

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