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Sorties de l'année 2018

JANVIER

Jour	Vélo	Distance	Temps	Moy.	m D+	% D+	Commentaires
2	Route 2	45,1	1H54’59’’	23,5	465	1,03	Première au Mas Rillier le midi
3	Route 2	39,3	1H47’08’’	22,0	772	1,96	Au Mont d’Or le midi avec Bruno et Claude
5	Route 2	38,9	1H49’45’’	21,3	752	1,93	Au Mont d’Or le midi avec Bruno et Claude
7	Route 1	96,1	3H27’54’’	27,7	692	0,72	Sortie VCBJ du dimanche matin
8	Route 2	45,0	1H42’03’’	26,4	242	0,54	Parcours de substitution le midi avec Laurent
11	Route 2	43,0	1H58’08’’	21,8	846	1,97	Avec Bruno le midi au Mont d’Or
14	Route 1	72,2	2H52’08’’	25,2	553	0,77	Sortie club VCBJ, crevaison, terminé seul
15	Route 2	38,7	1H37’29’’	23,8	482	1,25	Au Mas Rillier le midi avec Laurent
17	Route 2	44,1	2H01’30’’	21,8	813	1,84	Au Mont d’Or le midi avec Bruno
19	Route 2	40,2	1H39’30’’	24,3	428	1,06	Au Mas Rillier et Neyron le midi avec Claude
23	Route 2	37,6	1H44’22’’	21,6	583	1,74	Au Mont d’Or le midi en solo puis avec Bruno
24	Route 2	40,1	1H54’04’’	21,2	952	2,37	Au Mont d’Or le midi avec Claude
28	Route 1	104,0	3H51’22’	27,0	884	0,85	Sortie matinale club VCBJ
30	Route 2	43,1	1H57’56’’	21,9	776	1,80	Classique au Mont d’Or le midi avec Bruno
31	Route 2	43,9	1H57’46’’	22,4	680	1,55	Trio au soleil de midi au Mont d’Or
	TOTAL	771,3	32H16’10’’	23,9	9920	1,29

FEVRIER

Jour	Vélo	Distance	Temps	Moy.	m D+	% D+	Commentaires
2	Route 2	37,1	1H43’31’’	21,5	702	1,89	Au Mont d’Or le midi avec Claude, on a perdu Bruno en route
6	Route 2	37,8	1H45’56’’	21,5	700	1,85	Au Mont d’Or enneigé le midi avec Claude
8	Route 2	40,4	1H43’39’’	23,4	552	1,37	2 Mas Rillier et Neyron dans la bise de midi
11	Route 1	105,1	4H06’12’’	25,6	747	0,71	Sortie matinale club VCBJ hivernale
13	Route 2	40,9	1H52’00’’	21,9	827	2,02	Au Mont d’Or le midi, avec Bruno et Clémentine puis seul
18	Route 1	111,2	4H04’35’’	27,2	943	0,85	Sortie matinale club VCBJ et l’élastique rompit
19	Route 2	41,0	2H00’00’’	21,1	922	2,25	Au Mont d’Or le midi avec Bruno et Laurent (bug GPS- manque 10 km)
20	Route 2	39,7	1H39’12’’	24,0	444	1,12	Sortie venteuse au Mas Rillier avec Claude
23	Route 1	100,0	4H00’19’’	25,0	1032	1,03	Plaine de l’Ain en solo l’après-midi
25	Route 1	98,1	3H51’17’’	25,5	734	0,75	Sortie matinale club VCBJ (raccourcie pour cause d'invitation)
26	Route 1	81,7	3H25’47’’	23,8	911	1,11	Sortie au soleil et dans le vent, pas eu froid
27	Route 1	70,0	3H10’13’’	22,1	1036	1,48	Sortie « bosses du coin » en après-midi dans le froid
28	Route 2	32,3	1H23’53’’	23,1	380	1,18	Au Mas Rillier avec Claude le midi, ça pèle quand même
	TOTAL	835,4	34H46’34’’	24,0	9930	1,19

MARS

Jour	Vélo	Distance	Temps	Moy.	m D+	% D+	Commentaires
4	Route 1	122,1	4H24’21’’	27,7	763	0,62	Sortie club VCBJ matinale
5	Route 2	38,4	1H49’25’’	21,1	736	1,92	Décrassage au Mont d’Or avec Laurent
6	Route 2	36,1	1H37’47’’	22,2	679	1,88	Au Mont d’Or avec Bruno et Claude
8	Route 2	43,8	1H58’39’’	22,1	802	1,83	Au Mont d’Or avec le vent de sud
9	Route 2	44,7	1H58’08’’	22,7	849	1,90	Au Mont d’Or avec Bruno et le vent, en cuissard court
12	Route 2	41,7	1H43’47’’	24,1	506	1,21	Au Mas Rillier en solo pour mon anniv
13	Route 2	38,0	1H45’42’’	21,6	649	1,71	Au Mont Thou via Saint-Romain avec Claude
14	Route 2	40,9	1H39’35’’	24,6	446	1,09	Au Mas Rillier et Neyron avec Claude et Bastien
16	Route 2	41,6	1H52’20’’	22,2	731	1,76	Au Mont d’Or en solo

18	Route 1	113,4	4H21’40’’	26,0	1616	1,42	La Corima -Jollywear 2018
19	Route 2	41,2	1H47’57’’	22,9	430	1,04	Décrassage actif au Mas Rillier avec Laurent
22	Route 2	44,0	1H47’03’’	24,7	481	1,09	Au Mas Rillier avec Claude, toujours du vent
23	Route 2	44,1	1H47’57’’	24,5	472	1,07	Le Mas Rillier à l’envers avec Claude
24	VTT 1	10,8	0H52’55’’	12,2	102	0,94	Balade à VTT à Trept
25	Route 1	113,7	4H02’47’’	28,1	981	0,86	Sortie matinale club VCBJ groupe 2
27	Route 2	36,4	1H28’29’’	24,6	373	1,03	Au Mas Rillier avec Claude (avant la pluie)
29	Route 2	37,0	1H40’54’’	22,0	689	1,86	Au Mont d’Or avec Claude et Laurent, panne de jambes
	TOTAL	888,0	36H39’26’’	24,2	11305	1,27

AVRIL

Jour	Vélo	Distance	Temps	Moy.	m D+	% D+	Commentaires
1	Route 1	53,2	2H08’13’’	24,9	688	1,29	Casse-pattes en Sancerrois
2	Route 1	83,9	3H09’49’’	26,5	575	0,69	Toboggans en Puisaye
3	Route 2	40,0	1H53’19’’	21,2	778	1,94	Douceur et rafales au Mont d’Or
5	Route 2	34,9	1H18’21’’	26,7	316	0,91	Averse et soleil au Mas Rillier avec Claude
6	Route 2	43,4	1H58’50’’	21,9	842	1,94	Grosse douceur et vent au Mont d’Or avec Claude
7	VTT 1	17,2	1H15’15’’	13,7	96	0,54	Sortie VTT avec ma chérie
8	Route 1	114,5	3H21’35’’	29,7	1001	0,87	Sortie club VCBJ terminée avec le groupe de 9H
9	Route 2	43,8	2H03’51’’	21,2	713	1,63	Décrassage au Mont d’Or avec Bruno
12	Route 2	49,4	1H54’10’’	26,0	405	0,82	Jusqu’à Tramoyes en solo
13	Route 2	42,9	1H54’11’’	22,5	777	1,81	Trilogie au Mont d’Or dans le vent pour les 3000

15	Route 1	130,5	4H38’00’’	28,2	1437	1,10	Sortie club VCBJ+++ groupe 8H50
17	Route 1	90,0	3H38’53’’	24,7	1203	1,34	Sortie bosses du coin
20	Route 1	104,1	4H16’07’’	24,4	1504	1,44	Col de Portes, première au soleil
20	VTT 1	9,4	0H55’43’’	10,1	4	0,04	Un bout de Viarhôna
22	Route 1	132,0	4H32’28’’	29,1	1106	0,84	Sortie club VCBJ à bloc groupe 8H50
24	Route 1	116,2	4H16’33’’	27,2	626	0,54	Vélo-boulot première aller/retour
26	Route 2	44,0	1H48’50’’	24,3	522	1,19	Triplette au Mas Rillier
29	Route 1	60,1	2H29’35’’	24,1	844	1,44	Tournage de papattes
30	Route 1	110,5	4H32’38’’	24,3	1288	1,17	Nuages, soleil et vent en Nord-Isère
	TOTAL	1320,2	52H36’21’’	25,2	14723	1,12

MAI

Jour	Vélo	Distance	Temps	Moy.	m D+	% D+	Commentaires
2	Route 2	45,3	1H58’03’’	23,0	721	1,59	Au Mont d’Or avec Bruno
5	Route 1	206,0	11H33’00’’	18,2	3238	1,57	BRM 300 de Nyons, casse de pédale, abandon à Sault
7	Route 2	109,8	4H33’39’’	24,1	1583	1,44	Décrassage au col de Portes
8	Route 2	114,8	4H08’15’’	27,7	1018	0,89	Sortie club VCBJ (groupe 8h10 puis 8h20)
11	VTT 1	23,2	1H57’40’’	11,8	69	0,30	Cascade de l’Arpenaz
16	Route 2	41,7	1H50’27’’	22,6	737	1,77	Déblocage au Mont d’Or en solo
17	Route 2	36,7	1H23’01’’	26,5	296	0,81	Au Mas Rillier avec Bruno et Claude
18	Route 2	44,9	1H55’14’’	23,4	760	1,69	Variantes au Mont d’Or en solo

20	Route 1	170,0	7H11’26’’	23,6	2310	1,36	Rallye Le Dauphin avec Philippe
22	Route 2	41,9	1H49’04’’	23,0	802	1,92	Jambes dures au Mont d’Or, en solo
24	Route 2	38,2	1H36’20’’	23,8	290	0,76	Test du genou (sans forcer) au Mas Rillier, non concluant :-( aïe, aïe
29	Route 2	43,0	1H50’05’’	23,4	453	1,05	Reprise en douceur en solo au Mas Rillier
30	Route 2	38,0	1H45’01’’	21,7	664	1,75	Coolos au Mont d’Or avec Bruno et Claude
31	Route 2	42,9	1H46’01’’	24,3	470	1,10	Consolidation au Mas Rillier avec Claude
	TOTAL	996,4	45H04’16’’	22,1	13410	1,35

JUIN

Jour	Vélo	Distance	Temps	Moy.	m D+	% D+	Commentaires
1	Route 2	38,0	1H49’00’’	20,9	599	1,58	Autre variante à cause du gros nuage noir sur le Mont d’Or
2	VTT	29,5	1H56’08’’	15,2	173	0,49	Un bout de la véloroute Léman -> Mont-Blanc
4	Route 2	46,8	2H07’21’’	22,1	780	1,67	Ambiance moite au Mont d’Or avec Bruno
5	Route 2	36,8	1H39’15’’	22,2	662	1,80	Au Mont d’Or avec Bruno et Claude
6	Route 2	44,0	2H01’58’’	21,7	789	1,79	Au Mont d’Or avec Bruno et Laurent
10	Route 1	130,1	4H36’22’’	28,2	914	0,70	Sortie club VCBJ, foutu dos
12	Route 2	42,8	1H47’27’’	23,9	409	0,96	Au Mas Rillier
13	Route 2	37,8	1H40’12’’	22,6	660	1,75	Zef au Mont Cindre
15	Route 2	52,0	2H07’30’’	24,5	593	1,14	Trilogie dans les balmes miribelanes

17	Route 1	118,2	4H13’36’’	28,0	855	0,72	Sortie club VCBJ groupe 8h10
18	Route 2	41,2	1H52’50’’	21,9	713	1,73	L’Appel du Mont d’Or
19	Route 2	37,9	1H44’18’’	21,8	635	1,68	Au Mont d’Or avec Claude
23	Route 1	185,6	7H55’01’’	23,4	3214	1,73	La Volcanique avec le dos en vrac
25	Route 2	34,7	1H41’00’’	20,6	687	1,98	Décrassage au Mont d’Or avec Claude et Laurent
26	Route 2	41,3	1H59’00’’	20,8	656	1,59	Tranquillement au Mont d’Or avec Bruno
28	Route 2	38,2	1H44’45’’	21,9	629	1,65	Au Mont d’Or tout seul
29	Route 2	36,1	1H37’32’’	22,2	609	1,69	Au Mont d’Or avec Bruno et Claude
	TOTAL	991,0	42H33’15’’	23,3	13577	1,37

JUILLET

Jour	Vélo	Distance	Temps	Moy.	m D+	% D+	Commentaires
1	Route 1	121,6	4H07’06’’	29,5	621	0,51	Sortie club VCBJ raplaplate
2	Route 2	43,2	1H40’00’’	25,9	266	0,62	Acclimatation à l’ambiance chaude au Mas Rillier
3	Route 2	43,2	2H06’04’’	20,6	717	1,66	Moiteur au Mont d’Or avec Bruno et Claude
4	Route 2	42,0	1H47’58’’	23,4	552	1,31	Au Mont d’Or avec Bruno et Claude
8	Route 1	226,0	13H00’00’’	17,4	3967	1,76	L’Etape du Tour Annecy -> Le Grand-Bornand
10	Route 2	42,0	1H47’28’’	23,4	492	1,17	Train-train au Mas Rillier 3 fois
11	Route 2	42,0	1H58’57’’	21,2	734	1,75	Classique au Mont d’Or avec Bruno et Claude
12	Route 2	36,0	1H26’14’’	25,0	302	0,84	Au Mas Rillier avec Claude
13	Route 2	39,8	1H43’33’’	23,1	980	2,46	Au Mont d’Or avec Bruno et Claude, sans énergie
16	Route 1	100,2	4H14’45’’	23,6	1442	1,44	Col de Portes

21	Route 1	153,9	7H34’00’’	20,3	2798	1,82	TMB : échec et mal de dos
22	Route 1	36,0	1H22’18’’	26,3	389	1,08	Décrassage actif
25	Route 1	185,0	6H54’39’’	26,8	806	0,44	Tour du lac Léman
26	VTT 1	13,9	1H11’12’’	11,7	115	0,82	Découverte autour de Seyssel
27	VTT 1	42,5	2H49’43’’	15,0	167	0,39	Viarhôna de Seyssel à Belley
28	VTT 1	58,3	3H42’18’’	15,7	265	0,45	Viarhôna de Belley à Murs et retour
29	VTT 1	35,8	2H03’55’’	17,3	119	0,33	Viarhôna - Retour à Seyssel
31	Route 1	133,0	5H38’22’’	24,3	1618	1,22	Cols du Banchet et de la Crusille avec VCBJ
	TOTAL	1394,7	64H58’42’’	21,5	16350	1,17

AOÛT

Jour	Vélo	Distance	Temps	Moy.	m D+	% D+	Commentaires
3	Route 1	101,2	4H26’30’’	22,8	1437	1,42	Col de Portes par la Correrie à la fraîche
5	Route 1	125,9	4H43’55’’	26,6	1136	0,90	Sortie club VCBJ
7	Route 1	43,5	1H58’57’’	22,0	732	1,68	Reprise au Mont d’Or avec Bruno, Claude et Moïse, pas de miracle
8	Route 1	45,4	1H54’48’’	23,8	494	1,09	3 Mas Rillier à ma main
10	Route 1	77,1	2H57’15’’	26,1	816	1,06	Vélo-boulot retour
12	Route 1	120,0	4H17’49’’	27,9	902	0,75	Terrible sortie VCBJ avec l’accident mortel de notre ami Yves
12	VTT 1	26,2	2H13’47’’	11,7	124	0,47	Voie verte de Trept à Crémieu et retour
14	Route 1	41,3	1H49’33’’	22,6	391	0,95	Au Mas Rillier, parce que la vie doit continuer
16	Route 1	40,3	1H42’01’’	23,7	587	1,46	Pédalage tranquille au Mas Rillier avec Claude
17	Route 1	45,7	1H58’20’’	23,2	801	1,75	Au Mont d’Or avec Bruno et Claude, après la pluie du matin

19	Route 1	121,6	4H33’53’’	26,6	1092	0,90	Sortie club VCBJ sur mes terres
21	Route 1	39,8	1H54’29’’	20,8	705	1,77	Trilogie au Mont d’Or avec Bruno
22	Route 1	46,6	2H13’09’’	21,0	789	1,69	Au Mont d’Or tout seul
23	Route 1	39,2	1H42’01’’	23,0	609	1,56	Avec Bruno et Moïse au Mont d’Or
24	Route 1	43,1	1H53’19’’	22,8	441	1,02	Au Mas Rillier et Neyron avec Laurent
26	VTT 1	6,8	0H21’16’’	19,1	96	1,42	Signaleur du CLM de Trept
26	Route 1	87,1	3H26’17’’	25,3	1073	1,23	L’Isle-Crémieu en mode chrono
28	Route 1	43,8	2H02’55’’	21,4	737	1,68	Au Mont d’Or avec mes deux furieux
29	Route 1	42,3	1H43’47’’	24,5	432	1,02	Au Mas Rillier et Neyron avec Claude
31	Route 1	40,1	1H52’21’’	21,6	646	1,61	Au Mont d’Or à plat
	TOTAL	1177,0	49H45’22’’	23,7	14040	1,19

SEPTEMBRE

Jour	Vélo	Distance	Temps	Moy.	m D+	% D+	Commentaires
2	Route 1	127,1	4H39’51’’	27,2	1092	0,86	Sortie club VCBJ
4	Route 2	35,8	1H36’42’’	22,2	588	1,64	Au Mont d’Or avec Bruno, Claude et Moïse
5	Route 2	41,5	1H36’56’’	25,7	365	0,88	Mas Rillier et retour par Rochetaillée avec Bruno et Claude
6	Route 2	14,0	0H45’00’’	18,7	270	1,93	Sortie lyonnaise avec Claude écourtée par la pluie
7	Route 2	42,3	1H57’12’’	21,6	754	1,78	Au Mont d’Or et retour par Croix-Rousse
8	VTT 1	4,9	0H34’48’’	8,4	8	0,16	Tour du camping et du lac de Passy
9	VTT 1	20,9	1H40’05’’	12,5	102	0,49	Voie verte et le long de l’Arve
10	Route 2	46,0	1H56’30’’	23,7	531	1,16	I’m a poor lonesome rider au Mas Rillier
11	Route 2	41,8	1H53’51’’	22,0	701	1,68	Trilogie au Mont d’Or en solo
12	Route 2	43,0	1H54’38’’	22,5	772	1,80	Découverte nouvelle tuerie au Mont d’Or

21	Route 2	42,0	1H44’04’’	24,2	420	1,00	Reprise au Mas Rillier
23	Route 1	91,1	3H50’26’’	23,7	1161	1,27	Remise en jambes dans les bosses du coin
25	Route 2	45,9	1H52’52’’	24,4	502	1,09	Au soleil du Mas Rillier avec Bruno
26	Route2	39,3	1H52’39’’	20,9	680	1,73	Au Mont d’Or (bug GPS)
27	Route2	39,0	1H52’10’’	20,9	806	2,07	Au Mont d’Or à l’envers
28	Route 2	41,0	1H58’06’’	20,8	759	1,85	Au Mont d’Or par Saint-Romain avec Laurent
	TOTAL	748,5	33H15’29’’	22,5	10020	1,34

OCTOBRE

Jour	Vélo	Distance	Temps	Moy.	m D+	% D+	Commentaires
2	Route 2	43,6	1H59’06’’	22,0	803	1,84	Fraîcheur et vent au Mont d’Or avec Bruno et Claude
5	Route 2	50,1	2H03’31’’	24,3	666	1,33	Quintuplé au Mas Rillier
6	Route 1	72,1	3H00’30’’	24,0	970	1,34	Sortie venteuse en Nord-Isère
9	Route 2	42,9	1H58’40’’	21,7	791	1,84	Trilogie au Mont d’Or à la recherche du soleil introuvable
10	Route 2	43,0	1H44’43’’	24,6	421	0,98	Avec Claude au Mas Rillier et Neyron, nuance de gris
11	Route 2	38,4	1H43’26’’	22,3	718	1,87	Au Mont d’Or avec Claude et le soleil revenu
13	Route 1	102,9	4h11’16’’	24,6	1392	1,35	Centième au soleil au col de Portes avec JC
15	Route 2	37,9	1H32’07’’	24,7	351	0,98	Mas Rillier avec Laurent
16	Route 2	38,8	1H43’08’’	22,6	610	1,57	Au Mont d’Or avec Bruno et Claude
18	Route 2	37,1	1H34’47’’	23,5	595	1,60	Au Mont d’Or (encore) avec Bruno et Claude
19	Route 2	43,6	1H55’17’’	22,7	667	1,53	Nouveau raidar et Mont Cindre en solo
20	Route 1	82,7	3H22’46’’	24,5	1036	1,25	Sortie dans le coin sous le soleil brumeux
26	Route 1	71,8	3H06’40’’	23,1	1037	1,45	Parti un peu tard pour pouvoir faire plus
	TOTAL	706,0	29H55’57’’	23,6	10057	1,43

NOVEMBRE

Jour	Vélo	Distance	Temps	Moy.	m D+	% D+	Commentaires
2	Route 1	100,1	3H59’23’’	25,1	1007	1,01	Balade plate sur routes humides
4	Route 1	110,1	4H10’13’’	26,4	876	0,80	Sortie club VCBJ pour les 10000, largué
5	Route 2	37,3	1H40’49’’	22,2	632	1,69	Au Mont d'Or avec Claude et Laurent
8	Route 2	36,6	1H30’15’’	24,3	514	1,41	Sur la plaque au Mont d’Or avec Bruno
9	Route 2	43,0	1H48’00’’	23,9	427	0,99	Balade pépère avec Laurent au Mas Rillier
12	Route 2	43,7	1H57’49’’	22,3	843	1,93	Aération forcée au Mont d’Or avec Claude
14	Route 2	44,2	1H57’11’’	22,6	782	1,77	Bis repetita avec Bruno au Mont Verdun
15	Route 2	15,3	0H48’51’’	18,8	141	0,92	Sortie écourtée suite casse vis axe de pédalier
16	Route 1	71,2	3H00’48’’	23,9	1000	1,40	Parti pour trouver du soleil dans la montagne, pas trouvé
18	Route 1	60,0	2H26’43’’	24,5	702	1,17	Pour digérer la fricassée
20	Route 2	37,7	1H31’00’’	24,9	347	0,92	Au Mas Rillier avec Claude
22	Route 2	43,6	1H41’56‘’	25,6	399	0,92	Au Mas Rillier avec Bruno et Claude
25	Route 1	83,7	3H59’26’’	28,0	479	0,57	Sortie club VCBJ
26	Route 2	41,8	1H55’00’’	21,8	663	1,58	Au Mont d’Or avec Bruno et son VTT
27	Route 2	41,4	1H56’50’’	21,3	764	1,84	L’Appel du Mont d’Or avec Bruno
29	Route 1	90,1	3H27’00’’	26,1	786	0,87	Avec les costauds, ça fait mal
	TOTAL	899,9	36H51’14’’	24,4	10365	1,15

DECEMBRE

Jour	Vélo	Distance	Temps	Moy.	m D+	% D+	Commentaires
3	Route 1	87,1	3H46’06’’	23,1	1169	1,34	Fenêtre météo en Nord-Isère
4	Route 2	38,6	1H43’36’’	22,3	571	1,48	Au Mont d’Or avec Bruno et Claude
5	Route 2	41,1	1H41’50’’	24,2	430	1,05	Au Mas Rillier et Neyron avec Claude
7	Route 2	41,0	1H48’30’’	22,7	667	1,63	Balade en cuissard court au Mont d’Or
20	Route 2	50,6	1H56’23’’	26,1	75	0,15	Reprise à plat suite gros lumbago
26	Route 1	62,1	2H39’46’’	23,3	663	1,07	Eliminations
30	Route 1	100,1	3H42’58’’	26,9	716	0,71	Sortie club VCBJ, la der
	TOTAL	420,7	17H19’09’’	24,3	4291	1,02

Route 1 : CANNONDALE Synapse – Route 2 : TIME Edge First

VTT 1: CANNONDALE SL03 – VTT 3: GIANT (HS)

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