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Un mois marqué d'une pierre blanche: sortie commune avec un PRO très sympathique, Jean-Christophe PERAUD, faut-il le rappeler 10° du dernier Tour de France. Après 2 mois sans bilan pour cause de nombre de kms insuffisant suite àau retour de mon mal de...
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Deux petites sorties en cette semaine préhivernale. Mardi 22 novembre, nouvelle sortie avec Bruno dans les Monts d'Or. Parcours habituel jusqu'au hameau du Mont Thou. Drôle de tête Nous débouchons par un sacré raidard, à droite derrière la maison. Habituellement...
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Cette semaine nous avions convenu avec Jean-Christophe (http://colsavelo.over-blog.com/) de faire la grimpée du col de Portes en compagnie de Mathieu. Problablement l'une des dernières, le temps va bien finir par changer et le froid venir, d'ailleurs...
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Mardi 15/11/2011 midi et aujourd'hui 17/11/2011 midi j'ai été faire 2 balades dans les Monts d'Or avec mon collègue de travail Bruno. Il connait très bien le coin car ce sont ses routes d'entraînement et, au lieu de me faire passer par les routes principales...
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Pour faire suite à l'article Mal de dos et sciatique, j'ai passé plusieurs examens. Une IRM de la colonne qui n'a révélé aucune hernie discale même si elle a montré une certaine usure des disques mais rien d'anormal pour l'âge. Une radio du bassin a,...
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Après la petite sortie casse-pattes en solo de vendredi, retour aux affaires courantes avec une sortie club. Je me rends à BOURGOIN-JALLIEU distant de 17 kms à vélo comme très souvent. Départ de chez moi à 8H05, le temps est encore au beau fixe aujourd'hui,...
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Ce matin, petite sortie en solo avant les cérémonies de commémoration du 11 novembre. Ma fenêtre est plutôt courte car il faut que je sois rentré assez tôt. Je vais rester dans les environs de la maison, à pas à plus de 15 kms à vol d'oiseau. Il fait...
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Ce dimanche 6 novembre était organisée une sortie en Beaujolais en compagnie de Jean-Christophe PERAUD. Sortie organisée par le service communication de la société qui m'emploie, AREVA, dont Jean-Christophe est aussi un salarié. Jean-Christophe PERAUD,...
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Après 3 semaines de repos forcé à cause de mon mal de dos et de la sciatique associée, je décide ce matin de réveiller le mort qui m'habite (sors de ce corps !!!!) et de reprendre le vélo, avec comme objectif de ne pas trop forcer. Ce sera une sortie...
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