Sorties de l'année 2020

JANVIER

Jour	Vélo	Distance	Temps	Moy.	m D+	% D+	Commentaires
3	Route 1	77,0	3H21’20’’	22,9	1056	1,37	Reprise dans les bosses du coin pour 2020
6	Route 2	41,0	1H40’16’’	24,5	429	1,05	Reprise à midi avec Claude
8	Route 2	39,0	1H51’12’’	21,0	828	2,12	Dans le brouillard au Mont d’Or avec Bruno et Claude
9	Route 2	45,2	1H46’12’’	25,5	441	0,98	Tramoyes et travers avec Bruno et Claude
13	Route 2	42,9	1H46’50’’	24,1	539	1,26	Gris de gris au Mas Rillier avec Claude
16	Route 2	38,2	1H45’11’’	21,8	839	2,20	Bande de quatre au Mont d’Or
18	VTT 1	11,2	1H01’28’’	10,9	90	0,80	Balade treptoise
20	Route 2	41,0	1H45’09’’	23,4	424	1,03	Avec Claude dans la fraîcheur
22	Route 1	46,4	1H57’55’’	23,6	587	1,26	Avec Bruno tranquillement
23	Route 1	37,6	1H32’45’’	24,3	390	1,04	Anticyclone hivernal avec Claude
27	Route 2	36,3	1H40’07’’	21,8	711	1,96	Au Mont d’Or avec Bruno et Claude
30	Route 2	43,6	2H06’15’’	20,7	894	2,05	Au Mont d’Or avec Claude, gouttes et vent puis pluie
	TOTAL	499,4	22H15’00’’	22,4	7228	1,45

FEVRIER

Jour	Vélo	Distance	Temps	Moy.	m D+	% D+	Commentaires
3	Route 2	41,0	1H41’25’’	24,2	442	1,08	Le printemps au Mas Rillier en solo
5	Route 2	43,4	1H48’15’’	24,0	449	1,04	Soleil et vent en balmes miribelanes en solo
7	Route 2	44,7	1H47’20’’	25,0	384	0,86	Boucle agrandie vers le Mas Rillier en solo
9	Route 1	100,1	3H45’35’’	26,6	769	0,77	1^ère sortie club VCBJ, largué, terminé dans les bosses
10	Route 2	40,1	1H50’05’’	21,8	822	2,05	En douceur au Mont d’Or avec Claude
12	Route 2	39,9	1H49’40’’	21,8	821	2,06	Au Mont d’Or avec mes deux furieux
16	Route 1	96,2	3H28’35’’	27,7	792	0,82	Sortie club VCBJ, vent
20	Route 2	45,4	1H50’52’’	24,6	407	0,90	Du classique sans inspiration
21	Route 2	36,8	1H32’30’’	23,8	386	1,05	Au Mas Rillier avec Fred et Laurent
25	VTT 1	15,0	1H04’09’’	14,0	75	0,50	VTT slick à Passy
28	VTT 1	48,1	2H15’13’’	21,3	435	0,90	VTT slick à Trept
	TOTAL	550,5	22H53’39’’	24,9	5782	1,05

MARS

Jour	Vélo	Distance	Temps	Moy.	m D+	% D+	Commentaires
1	Route 1	69,1	2H56’51’’	23,4	993	1,44	Un tour en Isle-Crémieu
3	Route 2	36,3	1H45’23’’	20,7	610	1,68	Au Mont Cindre et Croix-Rousse en solo
6	Route 2	50,2	1H58’15’’	25,5	445	0,89	Histoire de faire tourner les jambes
8	Route 1	114,3	4H10’06’’	27,4	942	0,82	Sortie club VCBJ, groupe 8H40, bien rythmée
11	Route 2	39,9	1H48’40’’	22,1	824	2,06	Gambettes à l’air au Mont d’Or avec Claude
12	Route 2	60,0	2H11’26’’	27,4	326	0,54	C’était bien le jour pour en faire 60
13	Route 2	41,0	1H40’06’’	24,6	426	1,04	Le midi avec Claude, la vie continue
14	VTT 1	11,8	1H00’32’’	11,7	95	0,80	Balade treptoise
15	Route 1	91,0	3H10’53’’	28,6	816	0,90	Sortie club VCBJ, groupe costauds
Confinement suite à Covid19
17	VTT 1	21,3	1H12’06’’	17,6	268	1,26	Vidage de tête dans les bois après télétravail
20	VTT 1	9,9	0H30’23’’	19,6	121	1,22	Au pain, sortie autorisée
21	VTT 1	12,5	1H00’30’’	12,4	286	2,30	Critérium dans mon jardin
22	VTT 1	9,4	0H29’40’’	19,0	143	1,52	Au pain, sortie autorisée
23	VTT 1	16,6	1H18’53’’	12,6	402	2,43	Critérium dans mon jardin – 2^ième manche
25	VTT 1	22,8	1H25’00’’	16,1	404	1,77	A proximité et dans le jardin
28	VTT 1	27,8	2H14’25’’	12,4	655	2,35	Critérium dans mon jardin – 3^ième manche

31	VTT 1	20,4	1H35’46’’	12,8	484	2,38	Critérium dans mon jardin – 4^ième manche
	TOTAL	654,2	30H29’23’’	21,5	8240	1,26

AVRIL

Jour	Vélo	Distance	Temps	Moy.	m D+	% D+	Commentaires
2	VTT 1	20,1	1H13’10’’	16,5	388	1,93	Après une journée de confinement en télétravail
4	VTT 1	21,2	1H05’02’’	19,5	321	1,52	Dans le cercle
5	VTT 1	9,7	0H32’56’’	17,7	140	1,44	Au pain
7	VTT 1	30,1	2H17’55’’	13,1	706	2,34	Critérium dans mon jardin – 5^ième manche
9	VTT 1	20,0	1H05’15’’	18,4	315	1,57	Décompression après téléboulot
11	VTT 1	21,1	1H06’24’’	19,0	292	1,39	Jardinage et pédalage
12	VTT 1	12,0	OH38’09’’	18,9	154	1,28	Au pain et pas sur des œufs
13	VTT 1	22,0	1H11’20’’	18,5	310	1,41	J’ai agrandi dans le cercle – 5 tours
16	VTT 1	20,1	1H04’01’’	18,8	328	1,63	A la limite du cercle – 2 tours
18	VTT 1	12,7	0H42’15’’	18,0	188	1,48	Au pain
19	VTT 1	23,4	1H17’41’’	18,1	341	1,46	Cap au sud pour un Capnord

20	VTT 1	13,0	0H40’11’’	19,4	165	1,27	Au pain
21	VTT 1	24,8	1H20’56’’	18,4	346	1,39	A la baguette
22	VTT 1	24,7	1H17’09’’	19,2	361	1,46	Lettre, pain, salade et rencontre avec Did Boubou
24	VTT 1	28,0	1H29’42’’	18,7	369	1,32	Au plaisir du pain
25	VTT 1	24,1	1H20’47’’	17,9	356	1,48	Sorti du cercle pour des tomates
27	Route 1	25,0	1H01’11’’	24,5	404	1,62	Changement de monture après téléboulot
29	Route 1	25,2	1H02’21’’	24,3	421	1,67	De la bosse après le téléboulot
	TOTAL	377,2	20H26’30’’	18,5	5909	1,57

MAI

Jour	Vélo	Distance	Temps	Moy.	m D+	% D+	Commentaires
1	VTT 1	13,3	0H36’25’’	22,0	134	1,00	A la boulancherie
2	VTT 1	22,0	1H04’31’’	20,4	262	1,19	Au pain en profitant que la pluie ait cessé
3	Route 1	30,2	1H14’49’’	24,2	410	1,36	Au pain : après la pluie, les routes sèches
4	Route 1	20,1	1H00’50’’	19,8	503	2,51	Course de côte : 10 montées de la Goula
6	Route 1	25,3	1H02’52’’	24,1	431	1,71	Grand Prix de Cozance – 8 tours
8	Route 1	21,4	0H56’20’’	22,8	328	1,38	Au pain –casse dérailleur AR
8	Route 2	24,1	1H00’23’’	24,0	402	1,67	Grand Prix de Cozance (sens inverse) – 8 tours
10	Route 3	9,8	0H25’30’’	23,5	83	0,85	Au pain avec nouvelle monture – casse dérailleur AR + chaîne
10	Route 2	24,6	1H06’21’’	23,2	430	1,68	Grand Prix de Cozance – 8 tours
Déconfinement
14	Route 3	81,0	3H33’23’’	22,8	1251	1,54	Prise en main du nouveau vélo
16	Route 1	20,0	0H47’49’’	25,1	201	1,00	Aux courses et retour avec 5 kg de barbaque sur le dos
16	Route 3	81,3	3H26’34’’	23,6	1023	1,26	Prise en main n°2 – Tour de l’Isle-Crémieu

17	Route 1	30,0	1H14’55’’	24,0	363	1,21	Au pain à Trept pour le barbecue de midi
19	Route 3	52,0	2H10’02’’	24,0	756	1,45	Après le boulot dans le grand vent
21	Route 3	100,1	4H15’15’’	23,5	1482	1,48	L’Ascension du col de Portes
22	VTT 1	28,6	1H59’14’’	14,4	47	0,16	Le long du Rhône avec les petits enfants
24	Route 3	71,2	2H56’30’’	24,2	932	1,31	Incursion dans le Bugey
26	Route 3	54,1	2H13’30’’	24,3	720	1,33	Aération dans le vent
27	Route 3	118,0	4H26’37’’	26,6	1209	1,02	Virée au lac de Paladru
30	Route 1	102,0	4H33’06’’	22,4	1600	1,57	Au col de Portes
31	VTT 1	30,0	2H16’12’’	13,2	177	0,59	Bouts de Voie verte et ViaRhôna
	TOTAL	960,3	42H21’08’’	22,7	12712	1,32

JUIN

Jour	Vélo	Distance	Temps	Moy.	m D+	% D+	Commentaires
1	Route 3	101,0	4H29’12’’	22,5	1662	1,65	Un lundi au soleil: pente et coté le plus raide du col de Portes
4	Route 3	53,8	2H06’57’’	25,4	646	1,20	En évitant les gros nuages noirs
6	Route 1	101,5	3H43’19’’	27,3	858	0,85	Un cent en Sancerrois et en Puisaye
10	Route 2	37,2	1H28’45’’	24,9	305	0,82	Retour au Mas Rillier
11	Route 2	41,1	1H51’03’’	22,2	645	1,57	Retour au Mont d’Or, la trilogie
14	Route 1	105,9	4H37’31	22,9	1765	1,67	Et de 4 : col de Portes par Sault-Brénaz
15	Route 2	41,4	1H47’01’’	23,2	535	1,29	Au Mas Rillier à l’envers et Neyron
17	Route 2	44,3	2H00’02’’	22,1	727	1,64	Groupe de travail au Mont d’Or
20	VTT 3	24,8	1H50’19’’	13,5	149	0,60	Voie verte des Houches à Chamonix
21	VTT 3	15,6	0H41’22’’	22,6	88	0,56	A la recherche de viennoiseries
22	Route 1	62,8	2H33’41’’	24,5	742	1,18	Sortie après le boulot : un cas d’Eole

25	Route 1	41,2	1H47’50’’	22,9	619	1,50	Trilogie au Mont d’Or sous 3 dizaine de degrés
26	Route 3	70,7	2H53’05’’	24,5	849	1,20	La pluie du matin a à peine fait baisser la température
27	VTT 3	11,8	0H58’40’’	12,1	85	0,72	Balade en fin d’après-midi, moins chaud
28	Route 3	90,1	3H21’36’’	26,8	739	0,82	Roulage en solo après avoir cherché à retrouver le club
30	Route 3	61,2	2H24’30’’	25,4	679	1,11	Pas de jus en fin d’après-midi
	TOTAL	904,5	38H34’53’’	23,4	11093	1,23

JUILLET

Jour	Vélo	Distance	Temps	Moy.	m D+	% D+	Commentaires
1	Route 1	51,1	2H10’38‘’	23,9	628	1,23	Cagnasse-sur-Isère, quand t’as plus l’Internet, tu vas rouler
2	Route 2	39,8	1H36’26’’	24,8	332	0,83	On est quand même mieux aujourd’hui
5	Route 3	97,9	3H53’00’’	25,2	1199	1,22	Tour en Isle-Crémieu à la fraîche
7	Route 2	41,6	1H33’50’’	26,6	345	0,83	Avec mes deux tracteurs
8	Route 2	40,0	1H39’42’’	24,1	611	1,53	On a glandé au Mont d’Or avec Romain
10	Route 1	88,3	4H53’14’’	18,1	2288	2,59	Toqué aux trois Portes
11	VTT 3	41,4	2H51’21’’	14,5	121	0,29	ViaRhôna : Trept → Murs-et-Gélignieux
12	VTT 3	40,9	2H47’33’’	14,6	199	0,49	ViaRhôna : Murs-et-Gélignieux → Chanaz
13	VTT 3	38,1	2H44’42’’	13,9	125	0,33	ViaRhôna : Chanaz → Murs-et-Gélignieux
14	VTT 3	46,1	3H26’48’’	13,4	190	0,41	ViaRhôna : Murs-et-Gélignieux → Trept
16	Route 2	38,6	1H45’36’’	21,9	749	1,94	Tout-venant au Mont d’Or et Croix-Rousse

17	Route 2	40,8	1H38’22’’	24,9	436	1,07	Tranquillement avec le septmajor Bruno
19	Route 3	126,2	4H29’29’’	28,1	1338	1,06	Sortie club VCBJ – groupe 8H10
21	Route 2	44,0	2H03’08’’	21,5	744	1,69	Au Mont d’Or derrière Bruno et Fred
22	Route 2	45,6	1H44’57’’	26,1	358	0,78	Découverte montée de l’Arboretum de Beynost avec Bruno, Claude et Fred
26	Route 3	84,3	3H39’06’’	23,1	1309	1,55	Col de Portes 8ième, par Marchamp
29	Route 2	43,9	1H56’42’’	22,6	783	1,78	Au Mont d’Or avec une belle brochette, Bruno, Dany et Fred
30	Route 2	38,8	1H44’55’’	22,2	663	1,71	La température monte autant que les pentes du Mont d’Or
31	Route 2	41,3	1H40’02’’	24,8	331	0,80	Il paraît que la maison brûle et qu’on regarde ailleurs
	TOTAL	1028,8	48H19’31‘’	21,3	12749	1,24

AOÛT

Jour	Vélo	Distance	Temps	Moy.	m D+	% D+	Commentaires
2	Route 3	126,0	4H34’17‘’	27,6	1392	1,10	Sortie club VCBJ « bosselée » groupe de 8H10
3	Route 2	44,4	1H57’01’’	22,8	548	1,23	3 Mas Rillier
5	Route 2	35,6	1H36’16’’	22,2	548	1,54	Au Mont d’Or avec Bruno
7	Route 2	41,0	1H39’01’’	24,8	372	0,91	Canicule, canicule qu’ils disaient. Où ça ?
9	Route 1	81,3	3H09’00’’	25,8	949	1,17	A la fraîche, avant la soi-disant canicule
10	Route 2	42,0	1H50’12’’	22,8	630	1,50	Au Mont d’Or avec une belle moyenne
11	Route 1	41,6	1H55’25’’	21,6	686	1,65	Au Mont d’Or avec Bruno, Fred et Romain
14	VTT 3	75,8	4H32’42’’	16,7	251	0,33	Bourgogne à vélo – Etape 1 – Cosne-Cours-sur-Loire → Les Perriaux
15	VTT 3	72,5	4H19’08’’	16,9	820	1,13	Bourgogne à vélo – Etape 2 – Les Perriaux → Vincelottes
16	VTT 3	86,6	5H04’55’’	16,9	204	0,24	Bourgogne à vélo – Etape 3 – canal du Nivernais – Vincelottes → Corbigny
17	VTT 3	72,6	4H25’31’’	16,4	182	0,25	Bourgogne à vélo – Etape 4 – canal du Nivernais – Corbigny → Cercy-la-Tour
18	VTT 3	57,2	3H16’28’’	17,5	65	0,11	Bourgogne à vélo – Etape 5 – Cercy-la-Tour → Challuy
19	VTT 3	74,9	4H18’54’’	17,3	108	0,14	Bourgogne à vélo – Etape 6 – Challuy → Cosne-Cours-sur-Loire

Jour	Vélo	Distance	Temps	Moy.	m D+	% D+	Commentaires
26	Route 3	55,1	2H12’51’’	24,9	742	1,35	Déblocage après blocage du dos
27	Route 3	81,0	3H19’12’’	24,4	876	1,08	Augmentation de la charge sous 30°C
29	Route 3	80,9	3H06’19’’	26,0	1021	1,26	Enfin du rythme dans les bosses
31	Route 3	101,3	3H47’00’’	26,4	943	0,93	Entre Plaine de l’Ain et grand plateau de l’autre
	TOTAL	1169,7	55H04’12‘’	21,2	10337	0,88

SEPTEMBRE

Jour	Vélo	Distance	Temps	Moy.	m D+	% D+	Commentaires
2	Route 1	42,2	1H42’03’’	24,8	322	0,76	Tranquillement avec Dany et Fred
3	Route 1	46,8	1H50’30’’	25,4	465	0,99	Un bon tour avec Claude sur le Plateau
8	Route 1	42,0	1H35’53’’	26,3	350	0,83	Avec Bruno, Claude et Fred
10	Route 1	51,3	1H56’00’’	26,5	162	0,32	Pour fabriquer des endorphines
12	VTT 3	17,7	1H17’40’’	13,6	148	0,84	Fête du vélo à Paladru
13	Route 3	94,1	3H02’32’’	30,9	716	0,76	Sortie club VCBJ avant le Tour à Trept
	VTT 3	3,9	0H13’23’’	17,4	56	1,44	Pour voir le Tour
	VTT 1	3,9	0H14’49’’	15,7	55	1,41	Pour voir le Tour
14	Route 1	43,1	1H43’33’’	25,0	564	1,31	Sortie médiane en télétravail
16	Route 3	60,1	2H23’45’’	25,1	816	1,31	Après le boulot à la maison
18	Route 1	64,9	2H35’52’’	25,0	591	0,91	Retour vélo-boulot : usure vent dans la gueule
19	Route 3	46,1	1H45’07’’	26,3	596	1,29	CLM avant le CLM du Tour
23	Route 1	80,1	3H08’52’’	25,4	1063	1,33	Tour en Isle-Crémieu après le boulot
28	Route 2	13,0	0H31’17’’	24,9	5	0,04	HT
30	Route 1	44,0	1H51’32’’	23,7	485	1,10	A l’envers
	TOTAL	653,0	25H52’48’’	25,2	6449	0,99

OCTOBRE

Jour	Vélo	Distance	Temps	Moy.	m D+	% D+	Commentaires
7	Synapse	45,0	1H50’40’’	24,4	437	0,97	Jusqu’à Saint-Maurice-de-Beynost
8	Synapse	38,7	1H50’45’’	21,0	705	1,83	Un Toqué au Mont d’Or
10	Giant	15,6	0H48’21’’	19,3	160	1,03	Distribution de courriers du CCAS
11	Evo 2021	60,0	2H23’09’’	25,1	586	0,98	Première sortie avec l’EVO 2021
19	Synapse	45,0	1H49’29’’	24,6	428	0,95	Mas Rillier + Neyron
24	SL 03	26,3	1H38’59’’	16,0	145	0,55	Balade en glandant à Magland
28	Evo 2021	70,9	2H54’49’’	24,3	890	1,25	Petit tour sous le soleil
29	Synapse	46,1	1H59’11’’	23,2	477	1,04	Dernière médiane avant reconfinement
Reconfinement suite à Covid19
30	Giant	11,0	0H35’57’’	18,4	125	1,14	Reconfinement – Au pain !!!
TOTAL 1		358,5	15H51’20’’	22,6	4127	1,15
HT		99,0	2H02’59’’	48,3
TOTAL 2		457,5	17H54’19’’	42,5

NOVEMBRE

Jour	Vélo	Distance	Temps	Moy.	m D+	% D+	Commentaires
2	Synapse	25,2	1H02’34’’	24,1	410	1,63	Grand-Prix de Cozance – 8 tours
12	Synapse	24,5	1H06’05’’	22,2	506	2,07	Grand-Prix de Cozance – 5 tours + 4 Goula + 5 Chapelle
18	Synapse	25,1	1H00’30’’	24,9	429	1,71	Grand-Prix de Cozance – 8 tours à l’envers
22	SL03	23,7	1H16’20’’	18,6	334	1,41	Au pain – Pas chaud – Déjà marre de cet anticyclone hivernal
23	Synapse	31,0	1H15’13’’	24,7	417	1,35	Grand-Prix de Couvaloup – 3 tours
24	Synapse	30,0	1H11’00’’	25,3	421	1,40	Grand-Prix de Carizieu – 3 tours
26	Synapse	35,2	1H22’05’’	25,7	453	1,29	Grand-Prix de la Combinazione – presque 3 tours
28	SL03	39,3	2H35’20’’	15,2	590	1,50	Echauffement familial puis on lâche le bourrin
29	SL03	24,7	1H36’51’’	15,3	440	1,78	Au pain et plus puisqu’affinités
	TOTAL 1	258,5	12H25’58’’	20,8	4000	1,55
	HT	164,4	4H01’50’’	40,8
	TOTAL 2	422,9	16H27’48’’	25,7

DECEMBRE

Jour	Vélo	Distance	Temps	Moy.	m D+	% D+	Commentaires
3	Synapse	34,3	1H22’03’’	25,1	380	1,11	Boucle agrandie le soir – 2 tours
6	EVO 21	74,0	3H00’48’’	24,6	902	1,22	Grande boucle en Isle-Crémieu
9	Synapse	31,9	1H21’54’’	23,4	350	1,10	Encore 2 tours
13	EVO 21	74,2	3H07’10’’	23,8	1016	1,37	Bosses en boucle
14	Synapse	31,1	1H16’50’’	24,3	358	1,15	Sortie de fin de journée
Redéconfinement Covid19
22	Synapse	34,1	1H19’1544	25,8	405	1,19	2 tours – chic les jours rallongent
28	SL 03	26,1	1H40’29’’	15,6	446	1,71	Promenons-nous dans les bois tant que le vent n’y est pas
29	EVO 21	57,0	2H18’54’’	24,6	624	1,09	Dans le vent et pas de jus
	TOTAL 1	336,6	13H46’54’’	24,4	4035	1,20
	HT	87,0	2H15’37’’	38,5
	TOTAL 2	423,6	16H02’31’’	26,4

Route 1 : CANNONDALE Synapse 2012

Route 2 : TIME Edge First 2006

Route 3 : CANNONDALE Supersix EVO 2020 (repris sous garantie)

Route 4 : CANNONDALE Supersix EVO 2021

VTT 1 : CANNONDALE SL03

VTT 3 : GIANT Track

Tag(s) : #Sorties du mois

257094 km (depuis 1992)

Année	Km	D+	H	Vélo-boulot
2010	9706	73235	373	3699
2011	11058	88315	422	4417
2012	9242	87516	361	3525
2013	8022	85963	338	2773
2014	11913	144220	640	3641
2015	8115	100041	346	663
2016	10326	123241	421	1446
2017	12023	143234	510	446
2018	11148	141545	476	193
2019	9539	118171	430	0
2020	7764	92873	350	65
2021	7874	95228	343	0
2022	9907	117304	383	Retraite
2023	10741	131645	497	Retraite
2024	12733	154334	559	Retraite

2025
ROUTE: 618,8 km / 27h01'49" / 7102 m D+ / 8 sorties
VTT: km / h ' " / m D+ / sortie
Gravel: 452,1 km / 22h47'05" / 5414 m D+ / 10 sorties
Marche: 110,1 km / 20h50'04'' / 1934 m D+ / 12 marches
Rameur: 43029 m / 2h32'10'' / 5 séances

Membre Confrérie des Cent Cols N° 6834:

- 398 cols à fin 2024 (42 nouveaux)

Membre Challenge BIG N° 3983:

- 32 bigs à fin 2024 (0 nouveau)

- Parrain du col de Portes depuis 2012 (25 ascensions dans l'année)

Membre Confrérie des Toqués du col de Portes (Bugey) N° 155:

- Grade Serrurier depuis le 10/07/2020= 3 ascensions par 3 routes différentes dans la même journée