Bilan du mois d’août 2010

J’ai hésité à faire un bilan pour ce mois tellement c’est un petit mois.

D’abord, deux dernières semaines de vacances, après le retour d’Italie, au début du mois, consacrées à des travaux dans mon gîte (pose de lambris en pin), même si je me suis accordé deux sorties sur route dans le Bugey (articles des 4 et 7 août*).

Par la suite divers évènements n’ont pas favorisé ma pratique, la météo capricieuse, le vent, les jours qui raccourcissent, mon mal de dos et la réception d’amis bretons.

Donc finalement seulement 564 kms pour 6785m D+ et 23H15' de selle.

5 sorties « route ».

Dans le détail :

- 1 sortie « vélo-boulot » pour 113 kms A/R pour la reprise le 9 août.

- 1 sortie avec le club de 127 kms (article du 1^ier août).

- 2 sorties en solo pour 212 kms (*).

- 1 sortie avec mon ami Jean-Christophe et son ami Mathieu le 15 août dans le Bugey (reconnaissance partielle du Raid du Bugey).

Depuis cette sortie du 15 août le vélo de route est resté au garage.

5 sorties «VTT »(dont 4 au boulot) pour 163 kms.

Après la dernière sortie VTT, j’ai ressenti une douleur au bas du dos, coté gauche, avec prolongation dans la cuisse et le mollet (début de sciatique).

Donc repos forcé.

Pas de cyclosportive ce mois ci, pas de Vercors-Drôme pour la raison évoquée ci-dessus.

TOTAL depuis le 1^ier janvier : 50 sorties « route » pour 5806 kms, 50145m D+ et 225,5H de selle et 644 kms à «VTT».

Mois à oublier.

La douleur s'étant estompée, j'espère rapidement pouvoir ressortir et combler le retard pour tenir mon objectif de 8000 kms de route en 2010.