Bilan du mois d'octobre 2014

Même si je n'ai pas battu mon record de km (889 en 2010) pour un mois d'octobre, ce mois d'octobre 2014 est quand même de bonne facture:

TOTAL: 770 km et 11935 m D+

• 643 km « Route » en 7 sorties en 27H39’47’’.
• 127 km « VTT » en 4 sorties en 6H27’38’’.

Première satisfaction, j'ai battu mon record annuel du nombre de sorties « Route » avec 93 sorties (record 90 en 2011).

Satisfaction aussi, la forme est toujours là, en atteste encore le dénivelé du mois avec un coefficient de 1,55%, ce qui est un bon résultat pour un mois de fin de saison

Grosse satisfaction, c'est la sortie montagneuse réalisée entre copains en début de mois.

Enfin, sur 1 an glissant, mon total « Route » passe au-dessus des 10500 km, l'objectif de battre le total annuel de 2011 (10110 km) tient toujours.

Bilan des sorties 2014

D’autres chiffres :

• 1 retour « vélo-boulot » et 95 km.
• 1 seule sortie club (écourtée suite crevaison).