Sortie « vélo boulot » du 10 septembre : avec le mulet

Suite aux incidents mécaniques sur le Time, aujourd’hui je vais au travail à LYON avec mon mulet, le Colnago acier.

Photo prise ce soir au retour

Ciel clair étoilé, magnifique, température de l’ordre de 10°C.

Je m’équipe d’un cuissard court et coupe vent de l’Ardéchoise avec le gilet fluo par dessus.

Départ un petit peu plus tôt à  6H28.

Parcours habituel du matin : TREPT -> CREMIEU -> TIGNIEU –> PONT-DE-CHERUY -> JANNEYRIAS -> PUSIGNAN -> MEYZIEU -> DECINES -> LYON.

Il y a quelques bancs de brume par endroit, température minimale 7°C.

Parcours : 49,4 kms – 1H44’36’’ – moyenne 28,5 km/h - 1492 Kcal.

Retour le soir

16H16 : départ de LYON.

Le vent de nord s’est levé, je l’ai de travers et c’est désagréable.

Parcours habituel, juste une variante à la fin : LYON -> VAULX-EN-VELIN -> DECINES -> MEYZIEU -> JONAGE -> JONS -> VILLETTE D’ANTHON -> CHAVANOZ -> HIERES-SUR-AMBY -> OPTEVOZ  ->  SICCIEU ->  CARISIEU ->  SOLEYMIEU -> TREPT.

Parcours : 63,7 kms – 2H24’54’’ - 435m D+ - 1992 Kcal.

TOTAL du jour= 113,1 kms

Depuis le 1^ier janvier : 6285 kms pour 54500m D+ et 244 H de selle.