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Jeudi la météo avait prévu de la neige donc j’ai hésité de faire une sortie « vélo boulot ».

Le temps était effectivement gris et froid (1°C) mais finalement pas de neige.

Du coup pendant midi je suis sorti faire du VTT le long du canal de Jonage.

Parcours: 25 kms – 1H15 – FCmoy/max 126/140 puls/mn.

 

Vendredi je ne pouvais pas prendre le vélo parce que j’avais une réunion le soir.

J’avais donc prévu de faire à nouveau du VTT pendant midi.

Vendredi était aussi le jour de mon anniversaire, au bureau il y avait à profusion gâteaux, croissants et pains au chocolat (surtout que deux autres collègues fêtaient également leur anniversaire le même jour).

L’estomac suffisamment rempli, je décidais donc de ne pas manger pendant midi et de retourner faire du VTT, en allongeant le parcours toujours le long du canal mais en poussant jusqu’au réservoir de Jonage.

Temps magnifique et doux (6°C), vent de nord-est toujours sensible mais pas trop désagréable à l’abri des arbres le long du canal.

 

Parcours: 36 kms – 1H40 – FCmoy/max 130/152 puls/mn– 1402 Kcal – 80 m D+

 

 

P120310 12.370001

Le réservoir de Jonage.

 

Ce week-end pas de vélo parce que bringue en famille, 50 ans ça s’arrose quand même.

Lundi ce sera sortie « vélo-boulot ».

Tag(s) : #VTT
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