Bilan 2019 et perspectives 2020

2019 : une mauvaise année.

Elle avait pourtant bien commencé mais petit à petit le mal de dos qui m'avait fait échouer dans mon objectif 2018 (Tour du Mont Blanc) revint.

Année blanche, aucune cyclosportive, aucun brevet, même l'objectif de kilomètres, pourtant revu à la baisse par rapport à 2018, n'a pas été atteint.

Je termine l'année avec 9537 km et 117171 m D+ en 429,5 H.

• 8511 km en 358,5h avec les 2 vélos de route en 156 sorties (3 crevaisons).
• 1026 km en 71h à VTT en 24 sorties.

D'aucun dira que ce n'est quand même pas si mal (oui, mais non).

Toutefois, quelques satisfactions :

• Sortie "Mars bleu" avec le club le 19 mars.
• Un 200 avec mon ami JC le 6 avril.
• Une sortie "montagne" avec JC et d'autres amis le 6 juillet.
• Un week-end aux Saisies avec JC lors de la réussite de son TMB le 21 juillet.
• La gentleman du club VCBJ en duo avec Lilian (12ième place au scrach sur 24 équipes) le 20 octobre.
• 119 sorties hebdomadaires le midi à LYON.

Mon plus gros plaisir de l'année :

• La Vélo Francette avec mon épouse (qui fait très peu de vélo habituellement) :
  • 744 km en 10 jours en 2 parties: première partie et seconde partie) du 29 juillet au 10 août .

Quelques photos "souvenir" de diverses sorties.

 Cette sortie sonnera le glas pour ma participation en 2019 au TMB.

Et 2020 alors :

Je suis d'ors et déjà inscrit pour l'Etape du Tour (177 km) à Nice le 5 juillet.

J'espère dans ce but réaliser quelques cyclosportives ou brevets printaniers.

Je vais continuer à essayer de soigner et/ou prévenir mon mal de dos par l'exercice de la marche nordique et de séances de gainage en espérant que cela portera vraiment ses fruits.

Bonne année 2020 à tous