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Cette semaine le temps est annoncé en mode très beau et déjà un peu chaud.
C'est l'occasion de regarder pour reprendre le vélo pour aller bosser à LYON.
Comme je n'ai repris le travail que lundi je ne sais pas trop à partir de quelle heure il commence à faire jour.
Le début de semaine va m'apporter la réponse, il commence à faire jour vers 6H45.
Comme en début de semaine j'étais un peu enrhumé, j'attends mercredi pour commencer, le total de kilomètres du mois de février s'en trouveras un peu moins ridicule.
Le vélo TIME était prêt depuis dimanche soir, équipé de deux lumières rouge à l'arrière, de l'écarteur de danger et d'un feu à l'avant, et il piaffait d'impatience dans le garage.
Je lui donne donc satisfaction.
 

Mercredi 29 février.
Départ à 6H50
Gelées blanches et quelques brumes dans les vallons, température de -3°C.
Je suis habillé assez chaudement et tout va bien même si je sens que je n'ai pas encore le rythme.
Cela viendra petit à petit.
Pour cette première sortie, je ne traverse pas le parc de MIRIBEL-JONAGE, il faut dire qu'il y a des travaux au pont de DECINES et le route goudronnée est défoncée, du coup je prends plus court en traversant VAULX-EN-VELIN.

Parcours: 49,1 kms - 1H48' (moyenne de seulement 27,9 km/h).

Retour le soir à 16H15.
Je reprends mon parcours habituel pour rentrer par JONAGE et le Val d'Amby où il ne fait pas bien chaud, à peine 6°C, d'autant que le soleil a disparu derrière l'horizon.
J'arrive à la maison à 18H50, il commence à faire bien sombre et avec les lunettes de soleil ce n'est pas top, je ne vois pas grand chose.

Parcours: 64,1 kms - 2H34' 

Vendredi 2 mars.
Je suis prêt un peu plus tôt, je décole il est 6H40.
Ce matin la température est juste positive mais il y a encore quelques gelées blanches et bancs de brume.
J'ai laissé les surchaussures à la maison.
Passé le pont de DECINES, je vois un cyclo qui tourne après la Rise, je le suis ce qui me fait traverser le parc de MIRIBEL-JONAGE, mon parcours s'en trouve ainsi allongé de 6 kms.

Parcours: 55,8 kms - 2h00' (moyenne un peu plus élevée à 28,3 km/h, c'est bon le rythme reviendra)

Retour le soir à 16H16.
J'ai laissé au travail mon sous-vêtement trop chaud remplacé par un plus fin.
Dès que je sors dans la rue je ressens la chaleur, il fait 18°C, j'ouvre carrément ma veste thermique.
Il y a aussi du vent du sud.
Je vais vraiment souffrir de la chaleur, j'aurais dû anticiper et apporter des affaires plus légères pour le soir.
Arrivé à OPTEVOZ, je m'arrête pour changer les verres de mes lunettes.

Parcours: 63,9 kms - 2H40'

P020312 17.250002

La fontaine au rond-point de JONS est toujours en mode "hiver", il y a un énorme bloc de glace qui ne fond pas vite malgré la chaleur (l'ancre est prise dans un iceberg).

P020312 18.360001
Le clocher de l'église d'OPTEVOZ a rendez-vous avec le lune.
Il fait encore clair mais un quart d'heure plus tard, lorsque je serais rentré à la maison, il fera déjà nuit.

Une bonne première semaine avec donc 2 sorties.
233 kms en 9H04' et 1115m D+.

Il n'y a plus qu'à continuer pour retrouver la forme et le rythme. 

 

Tag(s) : #Vélo-boulot
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