Après 3 semaines de repos forcé à cause de mon mal de dos et de la sciatique associée, je décide ce matin de réveiller le mort qui m'habite (sors de ce corps !!!!) et de reprendre le vélo, avec comme objectif de ne pas trop forcer. Ce sera une sortie...
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Sortie du 3 juillet 2011 avec le club: toujours du rythme
Ce matin pour la sortie du club ce sera la surprise car hier soir lorsque je vais me coucher le parcours n'a pas été mis en ligne sur le site. Pour être sûr de faire un peu de dénivelé je vais tourner du coté de MORAS avant de filer à BOURGOIN. Vue sur...
Lire la suiteSortie club du 26 juin 2011: des bosses puis du rythme
Cette semaine qui semblait mal embarquée coté météo a finalement été une bonne semaine. Lundi 20 juin: sortie "vélo-boulot" et 122 kms dans la musette. Mardi 21 juin: des orages sont annoncés pour la fin d'après-midi, du coup j'opte pour une sortie VTT...
Lire la suiteSortie club du 5 juin 2011: ou comment jouer avec la pluie
Aujourd'hui le circuit de la sortie du club devait nous amener au col de la Crusille. C'est dans cet état d'esprit que je vais à BOURGOIN-JALLIEU. Je décide de rajouter un peu de dénivelé en faisant un tour avant de rejoindre le départ de mon groupe à...
Lire la suiteSortie club du 22 mai: du rythme et encore du rythme
Deux mois que je n'avais pas roulé avec mes copains du club à cause des différents BRM. En regardant le parcours hier soir, je me décide pour me joindre à eux. Je sais que malgré le profil ce sera une sortie avec du rythme, une bonne partie de pédalage....
Lire la suiteSortie club du 27 mars 2011 : avant la pluie
Une seule sortie « vélo-boulot » cette semaine, le mercredi 23, pour une distance de 123 kms aller/retour avec une belle journée ensoleillée. Hier une sortie à VTT en matinée pour faire la reconnaissance du grand circuit de 15 kms de la marche organisée...
Lire la suiteSortie club du 13 mars sous la pluie
Après une très bonne semaine de vacances passées à la neige à Jausiers (04) et sous un soleil magnifique (article avec belles photos à venir), reprise ce matin avec une sortie route sous la pluie. Je n'ai pas hésité un seul instant malgré ce mauvais temps....
Lire la suiteSortie avec les retraités du club du 17 février 2011 : du rythme et encore du rythme
Nouvelle après-midi RTT (la troisième du mois) mise à profit pour rouler avec quelques retraités du club. Eclaircies, la température est douce, il fait 12°C. Après être rentré chez moi, je m’équipe pour redescendre à Bourgoin pour le départ de la sortie...
Lire la suiteSortie club du 13 février 2011 : dans le brouillard
Après la très belle sortie « casse-pattes » de jeudi, aujourd’hui sortie rythmée avec le club. Départ à 8H05 de chez moi, temps froid et brumeux, le soleil semble vouloir percer la couche de brouillard, mais rapidement je me rends compte que celui-ci...
Lire la suiteSortie avec les retraités du club du 3 février 2011
Une après-midi RTT mise à profit pour rouler avec quelques retraités du club. Bien que le temps soit encore gris et nuageux, la température est redevenue positive, il fait 3°C. Après être rentré chez moi, je m’équipe pour redescendre à Bourgoin pour le...
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