Overblog
Suivre ce blog Administration + Créer mon blog

Top articles

  • Bilan du mois d'août 2014

    31 août 2014 ( #Bilans )

    Un mois d'août placé sous le signe des cols en haute montagne Un total mensuel qui s’affiche à 1117 km et 17050 m D+ 1010 km « Route » en 10 sorties en 42H08’49’’. 107 km « VTT » en 4 sorties en 7H05’04’’. Un mois d'août qui a commencé par les vacances...

  • Bilan du mois de décembre 2014

    31 décembre 2014 ( #Bilans )

    Pour terminer et dire adieu à 2014 TOTAL: 702 km et 7119 m D+ • 508 km « Route » en 5 sorties pour 19H21’19’’ et 4569m D+. • 194 km « VTT » en 6 sorties pour 10H07’40’’ et 2550m D+. Pour 2014, mon total « Route » s'établit donc à 10794 km; ce qui constitue...

  • Bilan du mois de novembre 2014

    30 novembre 2014 ( #Bilans )

    Le bout du tunnel pour la saison 2014 Même si, à nouveau, je n'ai pas battu mon record de km (779 en 2010) pour un mois de novembre, ce mois de novembre 2014 est encore un très bon mois avec une météo assez favorable sauf ce dernier week-end, samedi brouillard...

  • Bilan du mois d'octobre 2014

    31 octobre 2014 ( #Bilans )

    C'était plutôt vélo-soleil en ce mois d'octobre Même si je n'ai pas battu mon record de km (889 en 2010) pour un mois d'octobre, ce mois d'octobre 2014 est quand même de bonne facture : TOTAL: 770 km et 11935 m D+ 643 km « Route » en 7 sorties en 27H39’47’’....

  • Bilan du mois de septembre 2014

    03 octobre 2014 ( #Bilans )

    Idéal pour les courses Un tout petit mois de septembre qui contraste avec les mois précédents Seulement 625 km et 4850 m D+ 590 km « Route » en 5 sorties en 21H27’31’’. 35 km « VTT » en 1 sortie en 1H21’32’’. Plusieurs raisons à ce petit mois: Le mal...

  • Bilan du mois d'avril 2014

    30 avril 2014 ( #Bilans )

    Et ça continue. Encore un beau mois même si la fin a été moins belle. Un total mensuel qui s’affiche à 932 km et 10411m D+ dont 894 km "route" en 8 sorties avec 9776m D+ en 36H29’04’’de selle (j'étais déjà à 804 kms le 17 avril) et 38 km de VTT sur la...

  • Bilan du mois de mai 2014

    31 mai 2014 ( #Bilans )

    "Et ça continue, encore et encore" comme le chante Cabrel (même si ce n'est plus le début d'accord, d'accord ;-)). "Joli, joli, joli mois de mai" comme chantait Bourvil, (mais ma bicyclette que j'aime n'est pas partie, tout au moins pas sans moi). Une...

  • Bilan du mois de juin 2014

    30 juin 2014 ( #Bilans )

    Un total mensuel qui s’affiche à 1451 km et 16533 m D+ 1451 km « Route » en 13 sorties en 58H59’48’’ de selle. Mon meilleur mois de juin (ancien record 1382 km « route » en 2011). Total depuis le début de l'année: 7014 km « Route » et « VTT » (dont 440...

  • Sortie dans le Bugey du 15 août : reconnaissance partielle du Raid du Bugey

    15 août 2010 ( #Bugey )

    Pour terminer une petite semaine constituée d’une sortie « vélo-boulot » de 113 kms A/R lundi 9 pour la reprise, d’une sortie VTT de 39 kms au Grand Large vendredi 13 et d’une balade de 16 kms en 1H05 et 190m D+ à TREPT le samedi 14 dans le village, pour...

  • BRM 400 de Beaurepaire: le brevet et la médaille

    05 août 2010 ( #Brevets )

    Aujourd'hui, j'ai reçu le carton validé du brevet de 400 km de BEAUREPAIRE ainsi que la médaille. Cela rappelle de superbes souvenirs. La médaille Le carton validé Vivement l'année prochaine!!!!!!!!!!!!

  • Bilan du mois de mars 2014

    31 mars 2014 ( #Bilans )

    Sur la lancée des deux premiers mois de l'année. Un mois de mars exceptionnel. Un total mensuel qui s’affiche à 1402 km "route" en 13 sorties avec 13114m D+ en 55H20’50’’de selle. Mon meilleur mois de mars qui efface des tablettes celui de 2011 (1093...

  • Bilan 2020 et perspectives 2021

    02 mars 2021 ( #Bilans )

    2020 : une très mauvaise année à cause du covid . C'est avec retard que j'écris cet article. Je ne vais pas trop m'étendre sur le sujet. Une année qui s'est déroulée au gré du confinement, déconfinement, reconfinement et redéconfinement, du t élétravail...

  • Bilan du mois de janvier 2014

    31 janvier 2014 ( #Bilans )

    2013 s’était achevée sur un très bon mois de décembre. Dans la foulée (qui n’a rien de blanche vu l’absence de froid et de neige cet hiver), je réalise un superbe mois de janvier. Un total mensuel qui s’affiche à 911 kms en 15 sorties avec 11277m D+ en...

  • Bilan du mois de février 2014

    28 février 2014 ( #Bilans )

    Et ça continue. Après une superbe mois de janvier, un très bon mois de février. Un total mensuel qui s’affiche à 875 kms en 12 sorties avec 9389m D+ en 37H59’20’’ de selle. 875 kms qui se décomposent en 733 kms de vélo de route (533 kms avec le Synapse...

  • Etude posturale CYFAC: de bonnes raisons d'espérer

    17 novembre 2011 ( #Matos, #Santé )

    Pour faire suite à l'article Mal de dos et sciatique, j'ai passé plusieurs examens. Une IRM de la colonne qui n'a révélé aucune hernie discale même si elle a montré une certaine usure des disques mais rien d'anormal pour l'âge. Une radio du bassin a,...

  • Mes 6 Etapes du Tour - Partie 2 - 1998 - Les 2 Alpes

    04 janvier 2013 ( #Cyclosportives, #Mes Etapes du Tour )

    En 1996, je n'avais pas pu participer à l'EDT LE-PUY-EN-VELAY vers SUPER-BESSE, je ne me souviens plus pour quelle raison, vraisemblablement à cause des vacances familliales, et en 1997 l'EDT était à nouveau dans les Pyrénées. Voici donc ma deuxième participation...

  • Mes 6 Etapes du Tour - Partie 3 - 2000 - Le Ventoux

    05 janvier 2013 ( #Cyclosportives, #Mes Etapes du Tour )

    En 1999, je pensais faire l'EDT SAINT-GALMIER -> SAINT-FLOUR mais un accident du travail (entorse de la cheville) au mois d'avril m'avait empêché de m'inscrire. Et donc en 2000, c'est l'occasion rêvée de s'attaquer au Géant de Provence. C'est ma troisième...

  • Mes 6 Etapes du Tour - Partie 4 - 2002 - Aime->Cluses

    05 janvier 2013 ( #Cyclosportives, #Mes Etapes du Tour )

    Retour dans les Alpes pour cette édition de l'EDT. Il s'agit de ma quatrième participation. 10e ÉDITION de l'Étape du Tour Lundi 22 juillet 2002 : Aime -> Cluses Lieu : Alpes Départements traversés : Savoie (73) et Haute Savoie (74) Km : 142 Les difficultés...

  • Mes 6 Etapes du Tour - Partie 5 - 2004 - Limoges -> Saint-Flour

    06 janvier 2013 ( #Cyclosportives, #Mes Etapes du Tour )

    En 2003, année de la sécheresse, l'EDT est organisée à nouveau dans les Pyrénées, alternance oblige, j'attendis donc 2004 pour participer à nouveau. Ce sera ma cinquième participation à une Etape du Tour. Comme je l'écris plus bas, celle-ci m'imposera...

  • Mes 6 Etapes du Tour - Partie 6 - 2009 - Mont-Ventoux

    08 janvier 2013 ( #Cyclosportives, #Mes Etapes du Tour )

    Après l'Etape du Tour 2000 mémorable, j'ai à nouveau l'occasion de grimper le Mont-Ventoux avec cette nouvelle Etape du Tour. Cela faisait déjà 5 ans que j'avais réalisé ma dernière Etape du Tour, les éditions 2005, 2007 et 2008 se déroulaient dans les...

  • Parrain du col de Portes dans le Bugey (challenge 2012)

    27 octobre 2012 ( #Challenges, #Bugey )

    Comme promis dans mon article précédent, retour sur mon challenge 2012: devenir le premier parrain du col de Portes. (photo du 5 juin) Ci-dessous l'officialisation sur le site de BIG Challenge : http://www.challenge-big.eu/fr/big/263. Je vous laisse naviguer...

  • Mes 6 Etapes du Tour - Partie 1 - 1995 - L'Alpe-d'Huez

    04 janvier 2013 ( #Cyclosportives, #Mes Etapes du Tour )

    L'hiver est propice aux périodes d'inactivité. C'est mon cas en ce moment où les rhinites, sinusites et autres bronchites m'empêchent de sortir pour rouler. Ces périodes se prêtent donc bien pour écrire des articles sur quelques vieilleries datant d'avant...

  • Sortie VTT du 5 mars le long du canal de Jonage

    05 mars 2010 ( #VTT )

    Hier jeudi il pleuvait, je n’ai pas pu aller au travail à Lyon à vélo et ce vendredi non plus parce qu' il fallait que je sois rentré tôt le soir pour un rendez-vous. Du coup je suis sorti pendant midi et deux pour aller faire du VTT (avec mon vieux SHIMANO...

  • Sortie du 7 mars

    07 mars 2010 ( #Sorties club )

    Aujourd'hui est une journée assez particulière. C'est le grand départ pour Romain et Céline pour leur périple mondial, leur première étape doit les conduire de BOURGOIN à LA COTE SAINT-ANDRE. Le départ est prévu vers 10H00 devant le magasin Fontaine à...

  • Ma 40ième cyclosportive: LA CORIMA

    30 mars 2010 ( #Cyclosportives )

    C’est parti pour ma première cyclosportive de l’année. Départ en voiture de TREPT sous la pluie, au passage je récupère mon ami Jean-Christophe à BOURGOIN-JALLIEU, arrivé à MONTELIMAR il ne pleut plus, c’est bien. Je décide de mettre un cuissard court,...

<< < 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > >>