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Le blog de Jean-Pierre

Bilan de l'année 2016 et perspectives 2017

30 Décembre 2016, 17:57pm

Publié par Jean-Pierre

Après une année 2015 calamiteuse, 2016 a été une bien meilleure année.

Je m'étais fixé un objectif principal pour l'année: franchir à nouveau la barre symbolique des 10000 km en privilégiant l'utilisation des vélos de route plutôt que les VTT.

Objectif atteint puisque je termine l'année avec un total de 10326 km et 123241 m D+ en 420 h de selle.

  • 10286 km avec les 2 vélos de route en 150 sorties.
  • 40 km pour une seule sortie VTT

Une année 2016 en 2 périodes toutefois: une première partie d'année en consolidation du retour en forme dans la continuité de la fin d'année 2015 jusqu'en avril et une deuxième partie où j'ai augmenté la charge avec 7 mois pratiquement à 1000 km par mois (quelques records mensuels sont tombés).

79Moins de 50 km
 
2950 à 99 km
28100 à 124 km
14125 à 149 km
0150 à 199 km
0200 à 299 km
0300 à 399 km
0Plus de 400 km

Quelques belles sorties "montagne" dont 2 avec JC au Mont du Chat et aux Glières.

Dans le domaine des cyclosportives, l'année 2016 n'est pas riche avec 1 seule cyclosportive 

Le relais du Chat avec JC et Christian

Le relais du Chat avec JC et Christian

Les Glières avec JC et Stéphane

Les Glières avec JC et Stéphane

L'Etape du Tour MEGEVE -> MORZINE

L'Etape du Tour MEGEVE -> MORZINE

En terme de sorties "vélo-boulot", même si 2016 est meilleure que 2015, cela ne sera pas une grande année non plus avec seulement 1446 km en 15 sorties (j'ai moins l'envie qu'avant et j'ai préféré privilégier les petites sorties le midi, en particulier au Mont d'Or où j'ai gravi le Mont Cindre à 62 reprises).

Et puis encore:

  • 7 nouveaux cols (total des cols selon critères CCC porté à 282).

Le retour en forme évoqué plus haut me permet de fixer des objectifs beaucoup plus ambitieux (voire trop?) pour 2017.

Pour commencer, je vais faire quelque chose dont j'avais envie depuis longtemps, un stage de préparation de 4 jours vers fin février avec le Chambéry Cyclisme Formation (Equipe AG2R) pour préparer au mieux ma saison cyclosportive.

Ensuite, je me suis programmé, en priorité, les suivantes (en fonction de la météo toutefois):

  • La Corima
  • La Bisou
  • Le Challenge Vercors
  • La Time Megève Mont Blanc
  • L'Ardéchoise (parcours inédit)
  • L'Etape du Tour BRIANÇON -> Col d'Izoard (178 km / 3800 m D+)
  • Et plus, si affinités ......... voire 1 ou 2 BRM

Et, bien-sûr, sans oublier les sorties avec les copains.

2017, une belle année en perspective

Bonne et heureuse année 2017 à tous.

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Il fallait aller en montagne pour retrouver le soleil

30 Décembre 2016, 16:54pm

Publié par Jean-Pierre

En ce troisième jour de notre séjour avec mes beaux-parents à Passy, face au Mont blanc, nous avons choisi de faire une balade dans les alpages.

C'est le seul jour où j'ai pris des photos avec mon téléphone portable.

Lundi, nous avions fait une balade au-dessus de Combloux: la boucle des Montavus.

Mardi, le matin nous avons fait le tour du lac de Passy, presque complètement gelé cette fois et l'après-midi nous sommes montés à Plaine Joux faire le tour de Ayères que nous n'avons pas pu faire complètement du fait de la route forestière coupée par des éboulements de rochers gros comme des semi-remorques et des sapins de 1m de diamètre décapités comme des fétus de paille (fallait pas se trouver dessous à ce moment là).

Mercredi matin, petit tour du camping pour le faire découvrir à mes beaux-parents.

Nous avons choisi le circuit des ponts des Nants

Nous avons choisi le circuit des ponts des Nants

Givre

Givre

Soleil en haut et brume en bas
Soleil en haut et brume en bas
Soleil en haut et brume en bas

Soleil en haut et brume en bas

Belle vue sur le Mont Blanc
Belle vue sur le Mont Blanc

Belle vue sur le Mont Blanc

Pas de neige dans les alpages (circuit raquettes)
Pas de neige dans les alpages (circuit raquettes)
Pas de neige dans les alpages (circuit raquettes)
Pas de neige dans les alpages (circuit raquettes)

Pas de neige dans les alpages (circuit raquettes)

Ombrage et givre
Ombrage et givre

Ombrage et givre

Les ponts des Nants (les Nants sont deux torrents)
Les ponts des Nants (les Nants sont deux torrents)
Les ponts des Nants (les Nants sont deux torrents)

Les ponts des Nants (les Nants sont deux torrents)

Retour en forêt
Retour en forêt
Retour en forêt
Retour en forêt
Retour en forêt
Retour en forêt

Retour en forêt

Le traîneau du Père Noël

Le traîneau du Père Noël

En Haute-Savoie, ils font aussi du vin

En Haute-Savoie, ils font aussi du vin

Fin de la boucle

Fin de la boucle

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Joyeuses fêtes de fin d'année

19 Décembre 2016, 19:00pm

Publié par Jean-Pierre

Joyeuses fêtes de fin d'année

Je vous souhaite à tous de passer de très bonnes de fin d'année, sans excès pour ne pas démarrer l'année 2017 avec un handicap ;-)

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Balade au-dessus de Combloux

14 Décembre 2016, 18:38pm

Publié par Jean-Pierre

Congé de fin de semaine en amoureux avec mon épouse à Passy au pied du Mont-Blanc, pour une fois rien que tous les 2.

Et, je vais enfin pouvoir respirer de l'air pur ou presque mais cela n'aura rien à voir avec l'air pollué de Lyon que je pense être responsable de la bronchite carabinée que je traîne depuis quelques jours.

En ce samedi après-midi, nous avons décidé de retourner faire une balade au-dessus de Combloux que nous avions faite la dernière fois dans la neige sur les sentiers de raquettes.

Départ du parking de Cuchet.

Chalets de la vieille
Chalets de la vieille

Chalets de la vieille

Massif du Mont Blanc vers Chamonix

Massif du Mont Blanc vers Chamonix

Beaux spécimens

Beaux spécimens

Au fond, la Pointe Percée dans les Aravis

Au fond, la Pointe Percée dans les Aravis

Avec tous ces panneaux, on ne peut pas se perdre (c'est prêt pour l'hiver)
Avec tous ces panneaux, on ne peut pas se perdre (c'est prêt pour l'hiver)

Avec tous ces panneaux, on ne peut pas se perdre (c'est prêt pour l'hiver)

Magnifique

Magnifique

Derrière l'écorce, il y avait des habitants, belle sculpture

Derrière l'écorce, il y avait des habitants, belle sculpture

Sous-bois

Sous-bois

Chemin forestier

Chemin forestier

On ne peut pas se perdre, qu'il disait. Eh bien si, nous allons nous retrouver dans un cul-de-sac aux fins fonds des bois, nous sommes obligés de redescendre dans la pente pour reprendre la piste qui mène au Jaillet, ce que nous n'avions pas prévu de faire en premier.

Sa Majesté
Sa Majesté

Sa Majesté

Vue sur Megève, environ 500m en-dessous

Vue sur Megève, environ 500m en-dessous

Secteur du Jaillet, les filets pour les skieurs sont déjà en place
Secteur du Jaillet, les filets pour les skieurs sont déjà en place

Secteur du Jaillet, les filets pour les skieurs sont déjà en place

Bassin de rétention pour la neige artificielle

Bassin de rétention pour la neige artificielle

On ne s'en lasse pas

On ne s'en lasse pas

Nous l'avons joué "débutants" aujourd'hui, nous avons oublié de prendre deux bidons d'eau.

Il commence à faire soif et les bars sont tous fermés (pas encore assez de touristes).

Après une petite pause, nous nous décidons à redescendre, la lune apparaît, il ne va pas tarder à faire nuit et nous n'avons pas pris les frontales, non plus ;-).

La lune apparait derrière l'Aiguille Verte et les Courtes

La lune apparait derrière l'Aiguille Verte et les Courtes

Belle balade agréable, pas grand monde, quelques marcheurs, quelques VTT, silence absolu.

Le pied.

Balade au-dessus de Combloux

Dimanche, juste le tour du lac de Passy, en partie gelé (oublié l'appareil photo comme un idiot)

Balade au-dessus de Combloux

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