Une année 2016 en 2 périodes toutefois: une première partie d'année en consolidation du retour en forme dans la continuité de la fin d'année 2015 jusqu'en avril et une deuxième partie où j'ai augmenté la charge avec 7 mois pratiquement à 1000 km par mois (quelques records mensuels sont tombés).
79 | Moins de 50 km |
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29 | 50 à 99 km |
28 | 100 à 124 km |
14 | 125 à 149 km |
0 | 150 à 199 km |
0 | 200 à 299 km |
0 | 300 à 399 km |
0 | Plus de 400 km |
Dans le domaine des cyclosportives, l'année 2016 n'est pas riche avec
Pour commencer, je vais faire quelque chose dont j'avais envie depuis longtemps, un stage de préparation de 4 jours vers fin février avec le Chambéry Cyclisme Formation (Equipe AG2R) pour préparer au mieux ma saison cyclosportive.
Ensuite, je me suis programmé, en priorité, les suivantes (en fonction de la météo toutefois):
- La Corima
- La Bisou
- Le Challenge Vercors
- La Time Megève Mont Blanc
- L'Ardéchoise (parcours inédit)
- L'Etape du Tour BRIANÇON -> Col d'Izoard (178 km / 3800 m D+)
- Et plus, si affinités ......... voire 1 ou 2 BRM
Et, bien-sûr, sans oublier les sorties avec les copains.